普通基民如何面对长期持有过程中的起伏和波折？

2026-07-01 09:56:43 编辑:基金速查网

[导读]:当市场波动时，资金上的浮亏会激发我们脑部的扁桃核——大脑中处理恐惧和忧虑的部位，最显著的反应就是，“要么战斗，要么逃跑”。诺贝尔经济学奖得主丹尼尔·卡尼曼和阿莫斯·特沃斯基的研究表明，资金亏损所带来的痛苦程度，是等额盈利所带来快感程度的两倍。由于每个人的风险承受能力和风险偏好不同，仓位的管理也因人而异。但无论如何，先做好仓位管理(在合适的时机选择符合自己风险偏好的仓位)，再去建立基金投资组合，同时遵守一定的投资纪律，那我们的投资过程想必会轻松有趣很多。

　　新基金密集申报增量资金加码科技赛道

　　股票私募仓位指数持续攀升头部机构加仓意愿强烈

　　太难了！市场大幅波动基金不赚钱怎么办？

　　基民问答：都说“会卖的才是师父”什么时候需要卖出基金？

　　当市场波动时，资金上的浮亏会激发我们脑部的扁桃核——大脑中处理恐惧和忧虑的部位，最显著的反应就是，“要么战斗，要么逃跑”。诺贝尔经济学奖得主丹尼尔·卡尼曼和阿莫斯·特沃斯基的研究表明，资金亏损所带来的痛苦程度，是等额盈利所带来快感程度的两倍。

　　但我们也都知道，要做一个理性的投资者，不要轻易受到短期市场波动的影响，那么怎么面对长期持有过程中的起伏和波折呢？以下5条原则，也许可以帮助我们在市场波动时不会过于受到情绪冲动的影响。

　　1、正确理解市场波动

　　如果我们按年度去考察的话，会发现每年都有可能会出现较大的跌幅，但这并不代表当年就一定是亏损，更不代表长期市场表现。尽管各单年度有涨有跌，但长期来看当市场出现较大调整后，也意味着在孕育新的投资机会。

　　尽管市场过往表现不代表未来走势，但历史告诉我们，股市下跌是权益类投资中不可避免的一部分。另一个角度来看，市场不会一直上涨，也不会一直下跌。 ... 网页链接

投资太难了！市场大幅波动基金不赚钱怎么办？

最近市场频繁波动，基金的净值也在涨涨跌跌涨涨中徘徊。好不容易昨天赚了点，今天又亏回去了，太难了！那么面对市场波动，我们到底应该怎么办呢？所以，要用短期内不会使用的“闲钱”，在自身风险承受能力范围内进行资产配置。没有人可以真正预测市场，只有坚持长期投资，分批布局才是制胜之道。(2026-03-19 10:59:07)
标签：波动投资收益市场短期组合风险
投资同样是基金定投为什么我一年比你高10个点？

买基金其实最重要的就是买心态，定投个3-5年以上，总结出贯穿牛熊市的投资经验，你就是下一个”巴菲特“。(2026-03-19 20:24:08)
市场【机构策略】A股市场宽幅震荡仍将是近期主旋律

华龙证券认为，周二，A股市场全天震荡调整。盘面上，大金融股逆势走强，保险、银行板块领涨，化工板块反复活跃，房地产板块震荡走高；算力硬件、半导体等板块跌幅居前，CPO概念集体调整东吴证券认为，周二，A股市场震荡调整，上证指数收盘再度探至4050点附近，创业板指跌超2%。(2026-03-18 09:09:00)
标签：板块震荡市场调整指数盘面短期收盘
市场开源证券：白酒可把握两条主线兼顾长期价值与阶段性机会

开源证券指出，白酒可把握两条主线，兼顾长期价值与阶段性机会。一是配置白酒龙头，重点推荐具备深厚品牌壁垒、核心产区优势与稳健经营能力的行业龙头企业；二是兼顾成长型标的，关注二线龙头与地方龙头酒企，重点布局率先完成市场出清、渠道优化、区域市场份额提升的标的。白酒可把握两条主线，兼顾长期价值与阶段性机会。一是配置白酒龙头，重点推荐具备深厚品牌壁垒、核心产区优势与稳健经营能力的行业龙头企业，如贵州茅台、五粮液、泸州老窖、山西汾酒等；二是兼顾成长型标的，关注二线龙头与地方龙头酒企，重点布局率先完成市场出清、渠道优化、区域市场份额提升的标的，如古井酒、今世缘等，受益标的包括酒鬼酒、舍得酒业等。(2026-03-18 07:46:00)
标签：龙头白酒行业市场出清核心
仓位超七成百亿级私募满仓科技与周期“两手抓”

近期市场震荡加剧，但私募持仓愈发积极。私募排排网最新数据显示，截至3月6日，股票私募仓位指数升至82.64%，创出近10周新高。分规模来看，百亿级私募攻势明显。盘京投资基金经理粘洪峰在接受记者采访时表示，AI产业的快速发展仍将是今年市场关注的重要方向，尤其是算力、半导体等上游核心环节，以及AI各类应用场景的落地值得重点关注。与此同时，贵金属虽然阶段性需关注估值与业绩的匹配度，但在宏观逻辑、产业逻辑与货币逻辑三重因素共振的背景下，贵金属品种具备长期配置价值，后续可以择机布局。(2026-03-16 06:53:00)
标签：仓位股票截至收益私募基金市场逻辑
仓位中韩半导体ETF溢价率高企

在数次临时停牌后，华泰柏瑞中韩半导体ETF溢价率依然居高不下。3月12日，华泰柏瑞中韩半导体ETF下跌1.02%，溢价率依然超过24%，换手率超过50%。近期，半导体板块关注度较高，投向A股半导体领域的ETF也持续吸引资金流入。“组合继续保持高仓位。”在杨飞看来，国产存力受益于供给中期短缺以及AI需求爆发式增长的拉动，看好存储芯片设计、存储设备等方向；国产算力受益于国内AI资本支出巨大的边际变化、AI推理的爆发式增长，看好AI芯片设计、CDN等环节；AI新技术主要指新的芯片架构以及服务器网络架构带来的变化，包括新型存储软件、CPO等方向。(2026-03-13 06:56:00)
标签：溢价净流入停牌市场
风险沪指震荡回落失守60日线 A股短线何时企稳？

周二A股三大股指震荡回落。截至3月17日收盘，上证综指跌0.85%，报4049.91点，失守60日线；科创50指数跌2.23%，深证成指跌1.87%，创业板指跌2.29%。鹏扬基金表示，市场短期风险偏好下行，策略上倾向于规避高位过热、估值泡沫板块，紧盯低位优质标的与确定性产业趋势。当前宏观环境暂无大级别贝塔机会，需静待新政落地或存量政策发力；本轮波动后，科技仍是长期核心布局方向，AI板块回调带来低吸机会，在市场逐步定价战争和高油价后，远离地缘催化暴涨的题材股。(2026-03-18 07:27:00)
标签：板块地缘市场短期不确定性偏好风险
风险华西证券：AI用电需求持续提升 Agent爆发加速需求

华西证券指出，受AI产业拉动，算力规模快速增长，尽管目前我国算力中心用电量在全社会用电量中所占比例不大，短期内仍在电力系统可支持范围内，但算力用电占全社会用电量的比例不断增加，呈现出快速增长趋势风险提示：市场系统性风险、科技创新政策落地不及预期、中美博弈突发事件。(2026-03-18 07:41:00)
标签：用电全社需求有望增长
波动华泰证券：石油化工供给持续优化下2026年行业景气有望上行

华泰证券指出，2026年2月末CCPI-原料价差为2470，处于2012年以来最低分位数。企业资本开支意愿逐步降低下，石油化工行业供给有望逐步优化。风险提示：原油价格大幅波动；化工品需求不及预期；新增产能释放造成行业竞争加剧；新技术及新材料应用进展不及预期。(2026-03-18 07:12:00)
标签：供给化工品有望化工行业需求资本
波动沪指震荡回落失守60日线 A股短线何时企稳？

周二A股三大股指震荡回落。截至3月17日收盘，上证综指跌0.85%，报4049.91点，失守60日线；科创50指数跌2.23%，深证成指跌1.87%，创业板指跌2.29%。鹏扬基金表示，市场短期风险偏好下行，策略上倾向于规避高位过热、估值泡沫板块，紧盯低位优质标的与确定性产业趋势。当前宏观环境暂无大级别贝塔机会，需静待新政落地或存量政策发力；本轮波动后，科技仍是长期核心布局方向，AI板块回调带来低吸机会，在市场逐步定价战争和高油价后，远离地缘催化暴涨的题材股。(2026-03-18 07:27:00)
标签：板块地缘市场短期不确定性偏好风险
可以基金新发暖意融融多元配置契合求稳需求

2026开年以来，公募基金发行暖意融融。截至3月17日，今年以来，公募基金新发规模已突破2600亿元，创下近四年同期新高。“多元化配置的优势在于，可以根据稳定类资产的战略中枢，设置不同的回撤目标，从而为不同风险偏好的投资者提供一站式资产配置解决方案。”易方达基金的基金经理刘淑霞表示，由于多资产投资对研究的专业度要求更高，在资金相对宽裕而资产相对稀缺的背景下，公募FOF为投资者低门槛配置多元资产提供了较好的选择。(2026-03-18 06:30:00)
标签：资产配置投资投资者发行风险产品基金：天弘中证工业有色金属主题ETF 易方达中证电池主题ETF
可以 “算电协同”打开绿电增长空间聪明资金争相涌入相关主题基金

数据来源：申港证券研究所，华夏基金李明珠/制表对于绿色电力产业而言，2026年的春天注定是一个不平凡的季节。易方达基金指数研究员陈子逸表示，可以利用ETF工具布局我国绿色电力产业的长期机遇。首先，基于国家新型电力系统建设，在“算电协同”与“十五五”时期4万亿元的电网投资计划等政策支持下，叠加AI算力爆发带来的电力需求增长，绿电行业景气度有望迎来长期的整体性改善，贝塔特征显著，行业整体成长红利更适合通过ETF把握，而非押注单一公司(2026-03-16 01:03:00)
标签：能源增长需求绿色数据
资金 A股版HALO被热买电网设备ETF“独苗”30亿到300亿只用俩月还有哪些ETF“含HALO”更高？

想投HALO资产，哪些ETF值得买？正在转向重资产的资金，或许给出了一些信号。自高盛上个月发布相关研报，提出“HALO”投资策略后，资本市场的HALO效应由此兴起。资金的持续流入，叠加行情的演绎，截至3月16日，全市场百亿级ETF虽然减少7只至140只，但在HALO板块却不乏重回百亿或新进百亿的ETF。除了华夏电网设备ETF，国泰半导体设备ETF、永赢卫星ETF、华夏自由现金流ETF、华夏有色金属ETF等年内也实现了规模翻倍式增长。(2026-03-18 11:55:00)
标签：指数电网设备申购权重资产现金基金：国泰中证半导体材料设备主题ETF 南方中证申万有色金属ETF 鹏华中证细分化工产业ETF
资金年报大幕拉开！QFII、社保、券商等机构最新重仓股来了

随着上市公司2025年年报的陆续披露，社保、QFII、养老金等机构投资者的最新重仓股也浮出水面。Choice数据显示，截至3月17日，已有逾百家A股上市公司发布了2025年年报。前20大重仓股中，北向资金对12只个股进行了加仓，加仓较大的有宁德时代、招商银行、紫金矿业、中国平安、立讯精密、工业富联等；同时，对8只个股进行了减仓，减仓股数较多的有贵州茅台、恒瑞医药、三一重工、比亚迪等。(2026-03-18 06:48:00)
标签：减仓年报重仓股个股持有上市公司公司上市